ささみと野菜のナムルのお弁当
2012年 06月 01日
こんばんは^^
明日は父が部屋に来るかもしれないのに、最近帰りが遅いのもあって
部屋が荒れ気味です;
今からそうじしないと~。
午前中から父と出かけておひるごはんを御馳走になってきます♪
東京で父と出かけるのは大学受験以来なので新鮮!
今日のお弁当。
*ささみと野菜のナムル
*たまご焼き
*ブロッコリーの辛子マヨ和え
*プチトマト
*ひじき入り玄米
ナムルと言っていいものか・・・。
蒸して割いたささみときゅうりともやしを、胡麻油・鶏ガラ粉末・塩で和えました。
さっぱりしていておいしい♪
しかし、この写真を撮ったあと、ぶちまけてしまいました><
クロスの上だったので、まぁ大丈夫やろと何事もなかったように戻しましたが。
今もお腹は何ともないので大丈夫でしょう^^^;
そして今日は食欲旺盛だったので、コンビニでそら豆とじゃがいものサラダとヨーグルトを
プラスして食べました。
食べすぎ??
最近疲れ気味で脳が栄養を欲しているのですが、デスクワークで動いていないので
食べすぎると太ります´д`
来てくださってありがとうございます。
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部屋が荒れ気味です;
今からそうじしないと~。
午前中から父と出かけておひるごはんを御馳走になってきます♪
東京で父と出かけるのは大学受験以来なので新鮮!
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*ささみと野菜のナムル
*たまご焼き
*ブロッコリーの辛子マヨ和え
*プチトマト
*ひじき入り玄米
ナムルと言っていいものか・・・。
蒸して割いたささみときゅうりともやしを、胡麻油・鶏ガラ粉末・塩で和えました。
さっぱりしていておいしい♪
しかし、この写真を撮ったあと、ぶちまけてしまいました><
クロスの上だったので、まぁ大丈夫やろと何事もなかったように戻しましたが。
今もお腹は何ともないので大丈夫でしょう^^^;
そして今日は食欲旺盛だったので、コンビニでそら豆とじゃがいものサラダとヨーグルトを
プラスして食べました。
食べすぎ??
最近疲れ気味で脳が栄養を欲しているのですが、デスクワークで動いていないので
食べすぎると太ります´д`
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by jonta0821
| 2012-06-01 22:53
| お弁当