備忘録を兼ねて毎日のお弁当を載せていきます。ときどきおうちごはんや食べ歩きの写真も。


by jonta0821

スイチリチキンのお弁当

こんばんは^^



今日は仕事で先輩に迷惑をかけて、その影響で友人と約束があったのに連絡すら返せず
本当に申し訳ない日でした。。。

反省だらけです。


バタバタしていても、ちゃんとしなきゃ!!




今日のお弁当。
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*スイチリチキン
*厚揚げとピーマンの辛味噌煮
*ひじき煮
*たまご焼き
*プチトマト
*雑穀入り玄米
*びわゼリー


焼いた鶏肉にスイートチリソースをからめた簡単メイン。

最近凍らせたゼリーを保冷材代わりに持って行っています。
食後にデザートがあるとうれしいし、保冷材より冷たさが長持ちします。


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by jonta0821 | 2012-07-11 00:15 | お弁当