備忘録を兼ねて毎日のお弁当を載せていきます。ときどきおうちごはんや食べ歩きの写真も。


by jonta0821

ケッチャップウインナーのお弁当

こんばんは^^


今日のお弁当。
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*ケチャップウインナー
*小松菜のポン酢浸し
*切干大根の煮しめ
*たまご焼き
*プチトマト
*ひじき入り玄米、梅干し



月曜からただのウインナーのケチャップ炒めがメイン^^;
でもシャウエッセンやから少しリッチな気分~。

切干大根の煮しめにはいつも椎茸を入れるのですが、
冷蔵庫でちっちゃくなっていたので、変わりに舞茸で。

舞茸でも十分出汁がでておいしい。


野菜の摂取量が減り気味で、野菜ジュースに頼り始めているので
もっとちゃんと野菜を食べんと~!


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by jonta0821 | 2012-05-28 23:18 | お弁当